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营造一个有利健康生活的居家环境

日期:2014年8月25日 10:25

既然光线与人体健康关系这么密切,在家居装修中,我们要怎么样利用照明营造一个有利健康生活的居家环境呢?

1、照明考虑功能需求和色调搭配。

装修时应根据不同空间、场合及对象,选择不同的照明方式。例如:卧室灯光比较温馨,书房和厨房要求明亮实用,卫生间则尽量温暖、柔和。一般在室内照明中,主光源为冷色调,辅助光源宜为暖色调。此外,从房间的用途来看,书房、客厅、厨房等宜采用冷色光源,而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色光源。

2、保持光源稳定,拒绝光线直射入眼。

稳定的光源避免了明暗交替或闪烁的现象,能保护视力,提高工作和学习效率。照明方向和强弱也应受关注,否则强光直射入眼,会产生不良影响。可采用“二次照明”的方法,把灯光打到天花板后反射下来,既不损伤眼睛,又增添浪漫的氛围。

3、合适的灯具可降低“光污染”影响。

室内常用的光源,其照明亮度和“光污染”影响会不相同。柔和的白炽灯、镜面白炽灯及荧光灯造成的“光污染”影响较小,居室内可多采用此类光源。局部照明时,应用遮光性好的台灯,以阻挡这类光源所含的较多红外线辐射。

4、正确选择瓷砖和涂料。

家庭装修时,建议挑选反射系数较小的瓷砖。由于白色和金属色瓷砖反光强烈,不适合大面积应用。书房和儿童房则考虑用地板代替地砖。

如果安装了明亮的抛光砖,平时应开小灯,把“光污染”降至最低。

涂料的应用也有讲究。由于浅色涂料对视力影响较小,在欧洲国家,特别是德国,人们已逐渐使用米黄、浅黄等代替刺眼的白色涂料粉刷墙壁,以减弱高亮度的反射光。

5、植物改善环境。

在起居室种植花草,将大自然的清新色调引入室内,不仅能调节室内光环境,也让人心情舒畅。

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该资讯的关键词为:家居照明  健康 

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